【別為了不重要的事，而遷怒你重要的人】
文：施以諾
小陳偶爾會在社群軟體上發表一些對社會議題的看法，某一天，他所談及的議題剛好引起某一兩個網友的議論，甚至在他的貼文下回了些比較挑釁的留言，小陳看了氣得怒不可抑。到了吃晚餐時間，仍怒火未消，連跟家人講話都因此變得有火藥味。後來，竟演變成對太太破口大罵。試問，那些網友，是小陳生命中甚麼重要的人嗎？或是獲得他們的正面肯定，難道又是甚麼重要的事？都不是，但小陳卻為了生命中這些不重要的事，而遷怒了在他生命中真正愛他的家人。
大明是一家公司的業務，這天早上去便利商店買咖啡，跟店員拿杯時一個不小心弄斜了，有些還灑在黑褲管上，雖說看起來不明顯，但卻弄得大明心情不快，見了客戶後，臉色仍僵臭，甚至回答的口氣也很差。那一天，大明該談的生意不但沒談成，反而還落得客戶在背後對他一個「EQ不佳、難成大器」的評價。為了一杯咖啡，竟讓他在業界的形象扣分。咖啡灑出來是甚麼嚴重的事嗎？其實也不是，但他卻因此而得罪了職場上重要的人。
人當然可以動怒，但《聖經》裡也提醒現代人要懂得「慢慢的動怒」，絕不是說不能動怒，而是在動怒之前不妨先深呼吸兩口、沉澱一下，慢點再飆出怒氣也不遲。可不是嗎？先搞清楚生命中的輕重次序、以及對像，千萬別為了不重要的事，而遷怒你重要的人。否則，長久下來，你的人生將得不償失。
願我們都做一個懂得慢慢動怒的人，在動怒之前，先問問自己：這件事情真的重要嗎？我發脾氣的對象適切嗎？別為了不重要的事，而遷怒你生命中重要的人，才會讓自己的人生過得更平穩而幸福。
【金句分享】
但你們各人要快快的聽，慢慢的說，慢慢的動怒，因為人的怒氣並不成就上帝的義。（雅各書1:19）
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