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【每天一記，記得感恩】
作者：凱文·凱利
每天寫下一件讓你覺得感恩的事情。
這是一種最划算的心理治療方法。
有句話這樣講：“一個健康的人會有一千個願望，但是生病的人就只有一個了”。
這句話總是可以提醒我，上一次感冒時候的那種情況，整個人沒有力氣，頭昏腦脹的躺在床上，真的什麼都不想做，就只希望自己能夠快點好起來。
所以，當我陷入了一些失望情緒的時候，都會提醒一下自己：我的情況真的沒有太差。
有時候生命是非常奇妙的，當你以為碰到了不好的事情，最後卻反而拐了個彎，給你帶來更大的驚喜。感恩每一個遭遇，能讓你最快地迎來轉機。
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