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【自強不息,堅守自律】
作者:凱文·凱利
99%的成功都是來自於“守”。
除了一些極端的事情、受傷或者生病的情況之外,你都要保證自己按時去完成那件已經安排好的事情。
無論今天有沒有靈感,都要逼自己坐下來寫下1000個字;無論今天有沒有心情,都要完成那三十分鐘的訓練等等。
不要給自己缺席的藉口,結果就是由這些一次一次的不缺席堆疊而成。
這就是“自律帶來自由”的道理——
說到自由,可能許多人都覺得是輕鬆懶散的生活,想到什麼就做什麼。但實際上,這種生活方式往往會因為過多的選擇而導致品質大打折扣。
比如說你每天都要決定早餐要吃什麼、午餐要吃什麼、要穿什麼衣服等等,你的腦力和時間就會被這些芝麻小事給搶走了。
相反的,如果你可以在生活中制定一些簡單的計畫,簡明扼要地將這些小事安排妥當,那你就可以更加有效地進行一天的活動,從而帶給你更多的成就感和自由感。
“壞的事情通常會發生得很快,但是幾乎所有美好的事情都是經過時間的醞釀才會慢慢發生”。所以請把眼光拉長一點來看,十年後的自己會感謝現在的你的。
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